結論から言うと。
効果はある。
うん。あるよ。
効果を確認したかったので始める前に自分の歯を写真で撮っておきました。
(醜いのでUPは自粛…)
歯医者さんでは色の強い犬歯はA3.5、それ以外はA3かなって診断でした。
(日本人の平均はA3)
毎日見ているので全然白くなっている実感はなかったのですが
2週間経った時に再度写真を撮り比べてみると
思ったほどの変化ではないにしろ確かに白くなっている。
A2くらいにはなってる気がするなぁ。
って言うかこんなに黄色かったんや…
コーヒー、紅茶、緑茶、ココア大好き。
チョコもカレーも好物!
そりゃぁ変色しますわな。
■薬剤について
私が使っている薬剤はこちら。
DENTRADEという過酸化水素が成分の薬剤で濃度が11%、16%、21%の3種類あります。
知覚過敏が起こる恐れがあるので衛生士さんと相談し濃度の低い順に使用することにしました。
1本に3cc入っていて約1週間分です。
とりあえず11%x1本、16%x1本、21%x2本で4週間試してみることに。
■治療方法について
まず歯医者さんでクリーニングをしてもらった後マウスピースを作ります。
もっとえずくかと思ったけど案外楽でした。
以前作ったときは初めてで緊張してたし、ほっとかれて不安だったしで大変だったけど
今回は出来上がるまで衛生士さんがそばにいてくれたから
精神的にリラックスしていたからかも。
後は家でマウスピースに薬剤を塗布して歯に装着するだけ。
装着は2時間くらいが目安で
「夜装着したまま寝ちゃってもいい?」って聞いたら
「長時間装着すると知覚過敏になるから寝る時ははずしてくださね」とのこと。
・マウスピースを装着している間は飲食禁止
・できる限り毎日装着
(2日に1回にするくらいなら1日15分でも装着したほうが効果アリとのこと)
・治療期間中は色の濃い物の飲食禁止
いやぁキビシイ。
マウスピースを外した直後が一番食べ物の色の影響を受けちゃうってことなので
ストレスのかかりにくいであろう寝る2時間前を治療時間とすることにしました。
■費用について
私の行った歯医者さんでは
マウスピース+薬剤2本で¥20,000-
薬剤追加2本で¥6,000-
でした。
薬剤についてはネットで安く売ってないかぁ~なんて思ってたんですが
同じものはなかった。
似ているようなものはあったけどまぁ口に入れるものだし
安全第一で。
本当は矯正したかったんだけど調べてみたらすごい治療費高いんですね!
びっくり。
歯磨き粉は安いけど年季の入った喫茶ラブおばちゃんの歯には
効果薄と判断。
<雑感>
実は2週間経った時点で1回治療中断しました。
知覚過敏がしんどかったのと喫茶禁止に耐えかねて(´;ω;`)
でもせっかくだから頑張ろうと21%にチャレンジ。
21%最初の1日目は本当に知覚過敏がひどくてロキソニンに頼りました。
装着したまま転寝しちゃったんだけど
痛みで目が覚めるという…
慣れてきたのか21%4日目の今日は白湯飲んでもあんまり沁みない。
今回のチャレンジ目的は「白くなるのか」って事と「ちゃーちゃんは気が付くか」の2本柱です。
前者は少しずつ実感がありますが後者は…難しいだろうなぁ。
この調子であと1週間ちょっと、桜が咲くころには治療終わってるといいな~
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